- السبب الأول و الأساسي هو ضياع الهدف من حياتنا .
2- النظرة الوردية للحياة (يشرح الباحث بأنها عدم فهم طبيعة الحياة أو الحكم على الناس , الأشياء , المواقف ...من النظرة الأولى ثم نصطدم بالنتيجة ).
3- الفراغ بات هو العدو الأول المدمر .
4- الخوف من المستقبل دائما الهاجس ربما أمرض ,لا أتزوج ,لا يحقق ابني كذا و كذا ,لاأجد عملا بعد الدراسة ,إذا مات المعيل فكيف أعيش ,,,,,,.
5- الشعور بالفجوة بين الطموح و الانجاز
6- السأم و الملل :بأي عمل يعمله الشخص حتى مهنته قد تصيبه الرتابة / الملل إذا لم
يجد كل يوم شيء جديد يغير به هذا الروتين .
7- العجب و الغرور شعور الكانسان أنه فوق المستوى { عند سماعه بأي سقطة أو ذلة
لأحد يظن انه أكيد هو لايسقط بنفس المطب و لا يذكر أنه لم يوضع بنفس ظرف هذا الشخص.
دائما هو لا يخطئ و هو يستحق مكانة أعلى ,يتذمر لن الناس من حوله ليسوا بمستواه....}
8- الحسد ( دائما يتمنى الأشياء من أصحابها لا يقدر ما عنده من أشياء و نعمة حوله )
9- الشعور بالمؤامرة ( شعور الفرد دائما أن الناس لا يكنون له الشيء الحسن فالكل
يكرهه و يريد اصطياده) في هذا السياق أذكر تنبيه النبي صلى الله عليه و سلم للمؤمن بمعنى
الحديث كن حسن الظن و لكن فطن كيّس عاقل.فهذا التفكير يهدد استقرار الانسان و ارتياحه
مع أي شخص.
10 –السماع لكلام الناس من حوله (في أي خطوة جديدة في حياة الفرد إيجابية أو
سلبية يفكر كيف سينظر الناس ما هي ردود أفعالهم , ماذا لو , هل سوف .....الخ) و الأكيد
أصدقائي لن يتحد الناس على وجهة نظر واحدة حيال جميع الأشياء.
أن السعادة لا تحقق في غياب المشاكل في حياتنا ، ولكنها تتحقق في التغلب على هذه المشاكل
